Тренировки по боксу и кикбоксингу для девушек, г.Киев

                                          

 У нас нет предрассудков, по отношению к девушкам!

Тренироваться может каждый, не зависимо от пола, возраста и вероисповедания!  

 Главные преимущества нашей секции женского бокса и кикбоксинга:

  • Стройная фигура. Во время тренировок сжигается невероятное количество калорий. Работают все группы мышц, развивается гибкость и координация.
  • Тренер по боксу и кикбоксингу – женщина. Стоит ли говорить, что тренироваться у девушки прошедшей весь путь от самого начала до Чемпионки мира - это не просто престижно, а и очень комфортно. Виктория понимает все особенности женского организма и психики. Тренировочный процесс будет эффективным, интересным и удобным.
  • Снятие стресса. Выкладываясь на тренировке, у вас вырабатываются гормоны «счастья».  Это лучшее лечение депрессий и стресса.
  • Самооборона.  Темные переходы, позднее метро, нетрезвые парни у подъезда – это то, чего нам не избежать. Не всегда к вам смогут прийти на помощь. Иногда приходится действовать самой, быстро и точно.
  • Вы не такая, как все. Много ваших подруг умею варить борщ? А сколько из них могут боксировать?

 Мифы и заблуждения про женский бокс и кикбоксинг:

1. Все девушки некрасивые.

Глупости. Посмотрите на наших девчонок в соцсетях :

https://www.facebook.com/V.RINGE

http://vk.com/v.ringe

Красотки! А ноги? А пресс? Ух!!

 2. На тренировках часто травмируются. Ломают нос, разбивают бровь, губу.

Травмировать можно человека при условии, что :

- он без надлежащей защитной экипировки

- совершенно не обладает техникой защиты

- разница в физической и технической подготовке бойцов слишком велика

Тренер по боксу и кикбоксинг Виктория Руденко никогда не допускает тренировок и  спаррингов, при таких условиях.

 

Девушки, мы ждем Вас!

Вас так не хватает!!